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*** NEWS *** |
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09.03.2010
Mythos Laktat
Laktat wird
oft als Leistungslimitierender Faktor genannt. Dies ist wissenschaftlich
jedoch längst widerlegt. 2PEAK hat die Fakten zu Laktat und
Laktat-Diagnostiken.
Laktat hat einen bösen
Klang in den Ohren von Ausdauersportlern...[weiterlesen] |
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TRAININGSZEITEN *** |
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"RR
- Ausfahrten"
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Natürlich nur
wenn das Wetter mitspielt.
Treff: 13.30 Uhr bis ca. 16.30 Uhr
Wo: GH Erich in Oberhofen
Guide: Felix
Tour:
ca. 75 km
Grundlagentraining mit erhöhtem Umfang aber moderater Intensität |
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"Lauftraining"
Termin:
jeden Dienstag bzw. nach Absprache
Treffpunkt: "beim Sepp" Kirchhofer, Oberhofen
Zeit:
um 18:30 Uhr
Strecke: je nach Lust und Laune
>>> locker im GA-Bereich <<< |
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NÄCHSTER STAMMTISCH *** |
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Mittwoch 10.03.2010 / 20:00
GH "beim Erich"
Wir freuen uns auf rege Teilnahme !!!
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*** News &
Ergebnisse & Berichte ***
2010 |
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22.02.2010
Trainingslager
von
17.04.2010 bis 25.04.2010
Parallel zu unserem
Italien Trainingslager findet heuer zum ersten mal auch ein
Trainingslager in unserer Umgebung statt. Organisiert wird diese
Trainingswoche durch unseren
Tourenguide Felix Teufl.
[Info's] |
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17.-24.04.2010
Trainingslager ITA
Aufenthaltsort: Igea Marina/Rimini, Ita
Wann: 17. - 24.04.2010
Infos: Schnugg
Pauli
... [mehr] |
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21.02.2010
HiTech Rad-/Helm-/Strinlampe
Da einige von uns sehr gerne
in der Nacht unterwegs sind, sei es mit dem Rad zur Arbeit oder beim
Schitouren gehen - haben wir nun für euch ein spezial Angebot:
1 Stirnlampe mit Halterung für Rad und Helm, Akku, ..
RTO-Preis: ca. EUR 80,-- bis 85,--
Bei Interesse Toni mailen: [mail]
oder 0664-6142270 |
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28.02.2010
5.
Gasteiner 24h Tourenschilauf
... und unser Toni Vogl
war auch dabei und belegte mit dem "A-Team" Seekirchen den sehr beachtlichen 8. Platz.
Gratulation!!!!
Dabei waren noch Peter Maier, Ernst Heinzl und Franz Simmerstätter.
[mehr]
[Ergebnisse] |
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20/21.02.2010
Hüttengaudi auf der "Höplihütte"!
Vom Samstag auf Sonntag den 20.-21.
Februar 2010 waren wir wieder auf der Höplihütte. Die Gruber's
hatten uns wieder zu einem "Bradl in der Rein" eingeladen.
Leider waren heuer viele Krankheitsbedingt daheim geblieben. Doch auch
die kleinere Gruppe hatte... |
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16.01.2010
JUST MARRIED!
Unser ex Box-Profi
Robert Graus hat sich verändert, zuerst
tauscht er Boxhandschuhe mit Radhandschuhe, dann Boxschuhe mit
Laufschuhe und jetzt denn Boxring mit dem Ehering!
Auf diesem Wege die
besten Glückwünsche zu euerer Hochzeit! |
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15.01.2010
mountain attack
Auf die Felle! Fertig!
Steil bergauf! Bei diesen „nächtlichen Attacken“ auf Saalbach und
Hinterglemms Berge erleben die Tourenskisportler einen wahren
Gipfelrausch, denn nicht weniger als 6 Gipfel und 3008 Höhenmeter auf 40
Kilometer Streckenlänge müssen beim Marathon bezwungen werden. Mit dabei
unser Vogl Toni ...
[mehr] |
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*** POWER-BAR Bestellformular
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NUR für RTO-Mitglieder.
Wir
können PowerBar Produkte zu besonders günstige Preise
bestellen. Einfach Produkte aussuchen und mir
mailen. |
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*** HAFTUNG *** |
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Bei
Teilname an vom Radteam Oberhofen durchgeführten Veranstaltungen
jeglicher Art (gemeinsames Training, Radtouren, Radmarathons, Rennen
etc.), erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden, dass die
Teilnahme ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung erfolgt.
Dies gilt sowohl für Mitglieder des Radteam Oberhofen als auch für
Gäste.
Die
Einhaltung der gesetzlichen Bestimmungen speziell jene der
Straßenverkehrsordnung obliegt jedem einzelnen Teilnehmer.
Ausdrücklich wird darauf hingewiesen, dass weder Seitens des Radteam
Oberhofen noch durch dessen Vertreter bei Unfällen die Haftung
übernommen wird. |
