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*** NEWS ***

09.03.2010
Mythos Laktat
Laktat wird oft als Leistungslimitierender Faktor genannt. Dies ist wissenschaftlich jedoch längst widerlegt. 2PEAK hat die Fakten zu Laktat und Laktat-Diagnostiken.
Laktat hat einen bösen Klang in den Ohren von Ausdauersportlern...[weiterlesen]

*** TRAININGSZEITEN ***

"RR - Ausfahrten"
*** Samstag den 13. März 2010 Ausfahrt ***
Natürlich nur wenn das Wetter mitspielt.
Treff:  13.30 Uhr  bis ca. 16.30 Uhr
Wo:     GH Erich in Oberhofen
Guide:  Felix 

Tour:   ca. 75 km 
Grundlagentraining mit erhöhtem Umfang aber moderater Intensität
   
"Lauftraining"  
Termin:
      jeden Dienstag bzw. nach Absprache
Treffpunkt: "beim Sepp" Kirchhofer, Oberhofen
Zeit:             um 18:30 Uhr
Strecke:       je nach Lust und Laune
     >>> locker im GA-Bereich <<<

*** NÄCHSTER STAMMTISCH ***


Mittwoch 10.03.2010 / 20:00
GH "beim Erich"


Wir freuen uns auf rege Teilnahme !!!

*** News & Ergebnisse & Berichte ***
2010

22.02.2010
Trainingslager
von 17.04.2010 bis 25.04.2010  
Parallel zu unserem Italien Trainingslager findet heuer zum ersten mal auch ein Trainingslager in unserer Umgebung statt. Organisiert wird diese Trainingswoche durch unseren
Tourenguide Felix Teufl
[Info's]
Hotel Dea della Salute *** 17.-24.04.2010
Trainingslager ITA
Aufenthaltsort: Igea Marina/Rimini, Ita
Wann: 17. - 24.04.2010

Infos: Schnugg Pauli
... [
mehr]
   

21.02.2010
HiTech Rad-/Helm-/Strinlampe
Da einige von uns sehr gerne in der Nacht unterwegs sind, sei es mit dem Rad zur Arbeit oder beim Schitouren gehen - haben wir nun für euch ein spezial Angebot:
1 Stirnlampe mit Halterung für Rad und Helm, Akku, ..
RTO-Preis: ca. EUR 80,-- bis 85,--
Bei Interesse Toni mailen: [mail] oder 0664-6142270

28.02.2010
5. Gasteiner 24h Tourenschilauf
... und unser Toni Vogl war auch dabei und belegte mit dem "A-Team" Seekirchen den sehr beachtlichen 8. Platz. Gratulation!!!!
Dabei waren noch Peter Maier, Ernst Heinzl und Franz Simmerstätter.  

[mehr]   [Ergebnisse]
20/21.02.2010
Hüttengaudi auf der "Höplihütte"!
Vom Samstag auf Sonntag den 20.-21. Februar 2010 waren wir wieder auf der Höplihütte.  Die Gruber's hatten uns wieder zu einem "Bradl in der Rein" eingeladen.
Leider waren heuer viele Krankheitsbedingt daheim geblieben. Doch auch die kleinere Gruppe hatte...
16.01.2010
JUST MARRIED!
Unser ex Box-Profi
Robert Graus hat sich verändert, zuerst tauscht er Boxhandschuhe mit Radhandschuhe, dann Boxschuhe mit Laufschuhe und jetzt denn Boxring mit dem Ehering! Auf diesem Wege die besten Glückwünsche zu euerer Hochzeit!
15.01.2010
mountain attack
Auf die Felle! Fertig! Steil bergauf! Bei diesen „nächtlichen Attacken“ auf Saalbach und Hinterglemms Berge erleben die Tourenskisportler einen wahren Gipfelrausch, denn nicht weniger als 6 Gipfel und 3008 Höhenmeter auf 40 Kilometer Streckenlänge müssen beim Marathon bezwungen werden. Mit dabei unser Vogl Toni ... [mehr]

*** POWER-BAR Bestellformular ***

NUR für RTO-Mitglieder. Wir können PowerBar Produkte zu besonders günstige Preise bestellen. Einfach Produkte aussuchen und mir mailen.

*** HAFTUNG ***

Bei Teilname an vom Radteam Oberhofen durchgeführten Veranstaltungen jeglicher Art (gemeinsames Training, Radtouren, Radmarathons, Rennen etc.), erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden, dass die Teilnahme ausschließlich auf eigene Gefahr und Verantwortung erfolgt. Dies gilt sowohl für Mitglieder des Radteam Oberhofen als auch für Gäste.

Die Einhaltung der gesetzlichen Bestimmungen speziell jene der Straßenverkehrsordnung obliegt jedem einzelnen Teilnehmer.

Ausdrücklich wird darauf hingewiesen, dass weder Seitens des Radteam Oberhofen noch durch dessen Vertreter bei Unfällen die Haftung übernommen wird.

 

Alleine Radfahren ist schön.
Zu zweit fahren ist schöner.
Noch schöner ist es aber in einem großen RADTEAM zu fahren.

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(c) Radteam-Oberhofen . Obmann: Franz Asen . Salzweg 25 . 4894 Oberhofen . Stand: 09.03.10

 

 

 

 

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